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關于健康的經典語錄(2)

作者:范文大全來源:實用范文網 時間:2017-07-14 閱讀: 字體: 在線投稿
26、飯前喝湯,苗條健康;飯后喝湯,越喝越胖。經風雨,見世面,勤活動,多鍛煉,精神安,體魄健。惡有惡報,善有善報,不是不報,時機未到,時機一到,一切都報。惡人大都命短,好人一生平安。
27、貪吃貪睡,添病減歲。甜語甜食,奪志壞齒。生活有度,人生添壽。吃飯有度,不胖不瘦。一個經常旅游的人,必有淵博的知識、不撓的毅力。一個經常鍛煉的人,必有健康的體魄、充沛的精力。四莫忘:養生莫忘養心,養心莫忘寡欲;至樂莫忘求知,求知莫忘讀書。莫把煩惱放心頭,免得未老先衰頹;莫把煩惱放心頭,免得白了少年頭。
28、愚蠢的人勾心斗角,爭權奪勢;聰明的人活動鍛煉,生理保健。權勢是暫時的,健康是長久的。心胸里頭能撐船,健康長壽過百年。心胸里頭能拉車,健康長壽一百多。要活好,心別小,善制怒,壽無數。笑口開,病不來,心煩惱,病來了。
29、健康長壽之法:“保健鍛煉,快走慢跑”;健康長壽之道:“三四五頓,七八分飽”;健康長壽之秘訣:“按時作息,規律生活”;健康長壽金鑰匙:“心理平衡,天天歡樂”。十者壽,即:合理膳食者壽,體動心靜者壽,清心寡欲者壽,勤于動腦者壽,修身養性者壽,與人為善者壽,謹慎認真者壽,忘病忘憂者壽,聽樂觀景者壽,老有所為者壽。
30、保健保健,有病保健,為時已晚,受罪花錢。結果——平均壽命,差二十年。旺盛的精力,來自健康的身體;愉快的笑聲,是精神健康的標志。生氣四害:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細。引發腦塞,心肌梗死!
31、治病先治神,藥療先療心;生理衛生強身,心理衛生強心。治病花錢不要細,別跟自己過不去。病來身上心放寬,戰勝疾病須樂觀。房寬樓寬,不如心寬;千好萬好,不如心好。睡覺像個“狗”,活到九十九。活一天,賺一天,活一天,樂一天。
32、生命在于運動,生命在于休息。保持樂觀情緒,遵循生活規律。白天按時運動,身體就會康寧。晚上按時休息,精神就會安逸。少量之酒,健康之友;多量之酒,罪魁禍首。煙有百害,而無一利。吞云吐霧,傷害身體,污染環境,損人害己,勸癮君子,戒煙勿吸。
33、大魚大肉,大煙大酒,體胖血稠,命不長久。酗酒失控,嗜酒丟命。不幸事故,屢屢發生,多飲傷身,偏要逞能。不以為悲,反以為榮。天怕烏云地怕荒,人怕疾病草怕霜。心靈的疾病,比肌體的疾病更危險。
34、千保健,萬保健,心理平衡是關鍵。千養生,萬養生,心理平衡是“真經”。臨大事靜氣為先,遇險灘寧靜致遠。大笑養心,抑郁“傷”心。注重養生,先要養心。早保健,晚死亡;晚保健,早死亡。終生保健,終生康健;終生養生,終生康寧。
35、生活像鏡子,能照人影子。你哭它也哭,你笑它也笑。常哭病來了,常笑病沒了。天天常笑容顏俏,七八分飽人不老,逢君莫問留春術,淡泊寧靜比藥好。一日三笑,人生難老。一日三惱,不老也老。
36、笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發愁,添病減壽。一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂逍遙。天天開口笑,壽比彭祖高。健康是自己的,錢財是兒女的。自己只管自己事,兒女瑣事由他去。
37、寬厚待人,嚴于律己,知足常樂,不攀不比。順其自然,量力而行。善待自己,無愧于心。隨遇而安,自成天趣。信馬由韁,快樂安康。人生有緣才相聚,何必與人過不去。人逢花甲嘆時短,我命在我不在天。
38、人無泰然之習性,必無健康之身體。人逢古稀喜相聚,滿座白發盡笑語。身處盛世盼歲長,往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂,珍惜今天保身體。多在人間看春光,又是桃紅滿地綠。心胸狹隘、鼠肚雞腸、斤斤計較、命不久長。寬宏大度、心曠神怡、處事大方、長壽健康。
39、小事糊涂,大事明白。度量大一些,風格高一些,看的遠一些,想的寬一些。“諸葛一生惟謹慎,呂端大事不糊涂”。重視健康,淡泊錢財,死不帶去,生不帶來。忘掉過去,珍惜現在,享受今天,樂觀未來。
40、塞翁失馬,安知非福。天有不測之風云,人有旦夕之禍福。禍福相依時運變,人生風水輪流轉。黑夜前頭黎明到,寒冬過去是春天。月有陰晴圓缺,人有悲歡離合。人生路上多坎坷,身處逆境尋歡樂。
41、任憑世間滄桑變,我心平靜身體健。細推物理須行樂,何為浮名羈絆我。人生若戲,有緣相聚。彼此情誼,務須珍惜。瑣事毆斗,庸人之舉。大智若愚,舍私取義。俯仰無愧,心曠神怡。隨遇而安,自成天趣。
42、有病的皇帝,不如無病的乞丐。失去健康的人,才感到健康的幸福;患有疾病的人,才感到疾病的痛苦。心胸開闊,心地善良,處事泰然,性格開朗。愛勞動,不懶惰,愛活動,不閑著。治病先治人,治人先治心。心理不好,病治不好。心理健康,身體健康。不生百病,不用藥方。
43、三天不吃青,兩眼冒金星。多吃水果多吃菜,清理腸胃又補鈣。降壓降脂又抗癌,健身防病心愉快。病從口中入,寒從腳下起;無病要早防,有病要早治。藥補食補,莫忘神補。藥療食療,莫忘神療。
44、人壯好比一棵松,樹大葉茂綠蔥蔥。風吹雨打都不怕,就怕腹內被蛀空。淡泊名利,無所奢求。求其所可求,求無不得。求其所不求,求無一得。殫心竭慮,傷“心”害體。藝術千秋,人生朝露。不與富交,我不貧;不與貴交,我不賤。
45、一夜不宿,十夜不足。粗飯養人,粗活宜身。饑不暴食,渴不狂飲。人不怕老,就怕病倒。大其心容天下之物,虛其心受天下之善,平其心論天下之事,定其心應天下之變。先天下之憂而憂,后天下之樂而樂。
46、受人點滴之恩,當以涌泉相報。多看別人長處,多記別人好處,多幫別人難處,多憐別人的苦處。心胸寬闊,保健對聯:上聯:榮辱不驚閑看庭前花開花落。下聯:去留無意漫觀天空月圓月缺。橫批:任憑風浪起穩坐釣魚臺。好兒好孫子,不如好身子。身體有精神,全家樂滋滋。少病少累贅,自己少受罪。兒女少受累,省錢省藥費。
47、少食多餐,益壽延年。睡覺不蒙頭,黃昏郊外走,無事勤掃房屋,強似上藥鋪。常洗衣服常洗澡,常曬被褥疾病少。病來之,則安之,樹立信心,積極治療。戰勝病魔,恢復健康。沒有治不好的病,只有治不好的人。
48、病從口入,禍從口出,無氣不生病,無毒不生瘡。心理平衡,生理平衡,預防疾病,身體安靜。攻克頑癥靠自身,恢復健康要耐心。心態寧靜比藥好,歡歡樂樂做病人。把住病從口入關,身體健康壽命添。少吃有滋味,多吃傷腸胃。飯后百步走,天天精神抖。人強人欺病,人弱病欺人。人勤病就懶,人懶病就勤。
49、遇事不惱,長生不老;不氣不愁,活到白頭。快快樂樂樂長命,氣氣惱惱惱成病。吐出苦衷心放松,憋在心里要生病。節食寡欲又清心,延年益壽又健身。樂觀和歡笑是養生保健的金鑰匙;憂慮和憤怒是損害健康的腐蝕劑。
50、欲得長生,腸胃常清;指甲常剪,講究衛生。限酒戒煙,身心必健;春捂秋凍,不生百病。習勤成樂,習樂養心,有利健身;習逸成惰,習惰成疾,有害身體。神療重于食療,食療重于藥療,防病重于治病。

標簽:經典語錄健康

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