一、金子好還是爛泥好
高僧問：你覺得是一粒金子好，還是一堆爛泥好呢？
求道者答，當然是金子啊！
高僧笑曰，假如你是一顆種子呢？
評：這個世界上并沒有絕對的好與壞，適合你的，就是最好的。

二、米還是米
一青年向道士求教：“師傅，有人說我是天才，也有人罵我是笨蛋，依你看呢？”
“你是如何看待自己的？”道士反問，青年一臉茫然。
“譬如一斤米，在餅家眼里是燒餅，在酒商眼中是酒，在乞丐那里，就是救命的一頓飯。
米還是那米。
青年豁然開朗。
評：你看待自己的方式，決定了自己的價值。

三、自己與他人
少年問道長：“如何才能變成一個自己愉快、也帶給別人快樂的人？”
道長笑答：“有四種境界，你可體會其中妙趣：
首先，要‘把自己當成別人’，此是‘無我’；
再之，要‘把別人當成自己’，這是‘慈悲’；
而后，要‘把別人當成別人’，此是‘智慧’；
最后，要‘把自己當成自己’，這是‘自然’。”
評語：認識到“我”與“他”所能構成的四種關系，儒釋道的境界也就盡在其中了。

四、一杯水與一湖水
道長有一個愛抱怨的弟子。一天，道長將一把鹽放入一杯水中讓弟子喝。
弟子說：咸得發苦。
道長又把更多的鹽撒進湖里，讓弟子再嘗湖水。
弟子喝后說：純凈甜美。
道長說：生命中的痛苦是鹽，它的咸淡取決于盛它的容器。
評：老是抱怨世界的人啊，不是世界太糟糕，是你的心胸太狹小。