人生話題作文-壓力寫(xiě)作思路,名言,經(jīng)典素材,意林故事
人生話題作文-壓力寫(xiě)作思路
苦難、不幸都會(huì)帶來(lái)沉重的壓力
巨大的壓力有時(shí)會(huì)把人擊垮
正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待壓力
要積極舒緩壓力
鼓足勇氣面對(duì)壓力
要把壓力轉(zhuǎn)化為前進(jìn)的動(dòng)力
戰(zhàn)勝壓力，獲得成功
保持適當(dāng)?shù)膲毫τ幸嬗趯W(xué)習(xí)和工作
人生話題作文-壓力寫(xiě)作名言
如果有人取笑我，或者懷疑我……那將成為我超水平發(fā)揮的動(dòng)力。——邁克爾·喬丹
天才是一回事，應(yīng)付壓力又是另一回事。——馬拉多納
人無(wú)壓力輕飄飄， 井無(wú)壓力不出油。——王進(jìn)喜
患難困苦，是磨煉人格之最高學(xué)校。——梁?jiǎn)⒊?/div>
人生話題作文-壓力寫(xiě)作經(jīng)典素材
當(dāng)44歲的王義夫站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，當(dāng)這位已是第六次參加奧運(yùn)會(huì)的老將聽(tīng)到《義勇軍進(jìn)行曲》奏響時(shí)，再也難以抑制自己的感情，淚如泉涌。最后一槍定乾坤的心靈震撼，使王義夫成就了霸業(yè)。
在令人窒息的氣氛中，王義夫舉起槍，干脆地射出最后一發(fā)子彈，以總成績(jī)690環(huán)為中國(guó)軍團(tuán)奪取第二枚金牌。
從洛杉磯奧運(yùn)會(huì)到雅典奧運(yùn)會(huì)，王義夫再次登上世界之巔。而期間的酸甜苦辣，令王義夫刻骨銘心。44歲的老槍手王義夫是中國(guó)軍團(tuán)年齡最大的運(yùn)動(dòng)員，20年來(lái)連續(xù)參加奧運(yùn)會(huì)，獨(dú)一無(wú)二。
王義夫說(shuō)：“我們老運(yùn)動(dòng)員所面臨的壓力，和年輕運(yùn)動(dòng)員相比有很大的差別，射擊也受體力、精力的限制，當(dāng)巔峰期過(guò)后，身體狀況下降得很厲害，我是靠自己的努力，才走到雅典。”
“ 年輕隊(duì)員練一上午，我只能比他們多練一下午；他們打一槍我就得想辦法打兩槍，總得要比他們多積累一點(diǎn)。”王義夫如此說(shuō)，“要想取得超人的成績(jī)，必須付出超人的代價(jià)，同時(shí)從事射擊工作的愛(ài)妻張秋萍的理解和支持也是很大的精神動(dòng)力。”
2004年，雅典運(yùn)動(dòng)會(huì)，中國(guó)的“夢(mèng)之隊(duì)”乒乓球隊(duì)遭遇了滑鐵盧樣的打擊。分量最重的奧運(yùn)會(huì)男單金牌流落到韓國(guó)選手柳承敏的手中，而使中國(guó)乒乓球隊(duì)未能包攬奧運(yùn)會(huì)四金。
28歲的“三朝元老”孔令輝和24歲的男乒中堅(jiān)馬琳，都在雙打和單打中“提前”出局了。壓力確實(shí)太大了。從最早孔令輝和閻森的雙打名額之爭(zhēng)，到最后王皓和王勵(lì)勤的決賽資格之爭(zhēng)，從牛劍鋒的長(zhǎng)期蓄勢(shì)待發(fā)，到馬琳的悉尼遺憾雅典補(bǔ)，壓力早已埋下伏筆，只等臨戰(zhàn)時(shí)刻一觸即發(fā)。
當(dāng)壓力成為習(xí)慣，緊張、僵硬和畏首畏尾就成了條件反射。
當(dāng)時(shí)，外國(guó)記者對(duì)中國(guó)選手問(wèn)得最多的就是一句話：“沒(méi)拿到金牌，你的壓力有多大？”沒(méi)拿到金牌的王皓承認(rèn)：“不管進(jìn)決賽的是我還是王勵(lì)勤，誰(shuí)贏了都想站到最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，壓力肯定大。”但拿到金牌的張怡寧說(shuō)得好：“誰(shuí)都會(huì)想贏怕輸，但想得過(guò)多只會(huì)不敢打，不能積極主動(dòng)，這對(duì)比賽肯定起不到好作用，既然這樣還不如把這口氣打出來(lái)。我們打比賽，打來(lái)打去還不是和自己在斗？”
在美國(guó)麻省理工學(xué)院曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)一個(gè)有意思的試驗(yàn)。試驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，以觀察當(dāng)南瓜逐漸長(zhǎng)大時(shí)，對(duì)這個(gè)鐵圈產(chǎn)生的壓力有多大。
最初他們估計(jì)南瓜最大能夠承受大約500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜承受了500磅的壓力；實(shí)驗(yàn)到第二個(gè)月時(shí)，這個(gè)南瓜承受了1500磅的壓力；當(dāng)它承受到2000磅壓力時(shí)，研究人員必須對(duì)鐵圈加固，以免南瓜將鐵圈撐開(kāi)；最后當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，整個(gè)南瓜承受了超過(guò)5000磅的壓力后南瓜皮才產(chǎn)生破裂。
他們打開(kāi)南瓜并且發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)無(wú)法食用，因?yàn)樗闹虚g充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維，試圖想要突破包圍它的鐵圈。為了吸收充足的養(yǎng)分，以便于突破限制它成長(zhǎng)的鐵圈，它的根部甚至延展超過(guò)8萬(wàn)英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。
康熙大帝在位執(zhí)政60年之際，特舉行“千叟宴”以示慶賀。宴會(huì)上，康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝莊太皇太后，感謝孝莊輔佐他登上皇位，一統(tǒng)江山；第二杯敬眾位大臣及天下萬(wàn)民，感謝眾臣齊心協(xié)力盡忠朝廷，萬(wàn)民俯首農(nóng)桑，天下昌盛；當(dāng)康熙端起第三杯酒時(shí)說(shuō)：“這杯酒敬給我的敵人，吳三桂、鄭經(jīng)、葛爾丹還有鰲拜。”眾大臣目瞪口呆，康熙接著說(shuō)：“是他們逼著朕建立了豐功偉績(jī)，沒(méi)有他們，就沒(méi)有今天的朕，我感謝他們。”
對(duì)手總會(huì)給你帶來(lái)壓力，逼迫你努力地投入到“斗爭(zhēng)”中，并想辦法成為勝利者。在同對(duì)手的對(duì)抗中，才能真正地磨煉自己。從這一意義上說(shuō)，你的敵人是你前進(jìn)的動(dòng)力，是你成功的催化劑。
秘魯?shù)膰?guó)家動(dòng)物園里生活著一只美洲虎，為了使這里更像一個(gè)自然保護(hù)區(qū)，虎園里還放養(yǎng)了一批食草動(dòng)物。令人稱奇的是，這只美洲虎一直和食草動(dòng)物和平共處，因?yàn)檫@只虎根本懶得理會(huì)它們，它整天躺在裝有空調(diào)的虎房里。不是睡，就是吃飼養(yǎng)員送來(lái)的按營(yíng)養(yǎng)比例調(diào)配好的肉，吃飽喝足了仍是一副無(wú)精打采的樣子。
看到園里的虎如此懶散，人們很替它著急，于是就以人類自己的心理去揣測(cè)它，想來(lái)想去覺(jué)得它精神狀態(tài)不佳是因?yàn)楣陋?dú)。他們通過(guò)外交部與哥倫比亞和巴拉圭達(dá)成協(xié)議，定期從他們那里租借雌虎來(lái)給這只雄虎做伴。
然而，領(lǐng)地上來(lái)了一只異性，也沒(méi)有引起它多大的興趣。生活軌道一如既往。一位來(lái)自山野鄉(xiāng)間的農(nóng)人偶然到動(dòng)物園參觀，見(jiàn)到此情此景，不僅大發(fā)感慨，說(shuō)這么大的地方讓它獨(dú)自為王，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，它還能有什么活力可言。生活在沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)壓力的環(huán)境下，別說(shuō)動(dòng)物了，就是人也會(huì)變得死氣沉沉的。
見(jiàn)他說(shuō)得有道理，動(dòng)物園的負(fù)責(zé)人就決定在這一片地區(qū)投放進(jìn)三只豹子和兩只狼。這真是一劑靈丹妙藥，自從來(lái)了敵手，美洲虎也活了起來(lái)，再也不肯回虎房睡大覺(jué)了，連飼養(yǎng)員送來(lái)的肉塊也不屑一顧了。更令人驚喜的是，不久它就讓雌虎有了身孕，并產(chǎn)下了健康的虎崽。
第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，英國(guó)皇家空軍統(tǒng)計(jì)在戰(zhàn)爭(zhēng)中失事的戰(zhàn)斗機(jī)和犧牲的飛行員以及飛機(jī)失事的原因和地點(diǎn)。其結(jié)果令人震驚，奪走生命最多的不是敵人猛烈的炮火，也不是大自然的狂風(fēng)暴雨，而是飛行員的操作失誤。
更令人們不解的是事故發(fā)生最頻繁的時(shí)段，不是在激烈的交火中，也不是在緊急撤退時(shí)，而是在戰(zhàn)斗機(jī)完成任務(wù)，凱旋歸來(lái)，即將著陸的幾分鐘里。
但是心理學(xué)家對(duì)這個(gè)結(jié)果絲毫不驚訝，他們說(shuō)這是典型的心理現(xiàn)象。在高度緊張過(guò)后，一旦外界刺激消失，人類心理會(huì)產(chǎn)生“幾乎不可抑制的放松傾向”。飛行員在敵人的槍林彈雨里精神高度集中，雖然外界環(huán)境惡劣，但由于大腦正處于極度興奮中，反而不容易出紕漏。
在返航途中飛行員精神越來(lái)越放松，當(dāng)他終于看到熟悉的基地，自己的飛機(jī)離跑道越來(lái)越近時(shí)，他頓時(shí)有了安全感。然而恰恰是這一瞬間的放松，釀成大禍。因此人們管這種狀態(tài)叫“虛假安全”。
拿破侖的父親雖然窮困，但是他把拿破侖送進(jìn)了一個(gè)非常高級(jí)的貴族學(xué)校，在這里與他往來(lái)的都是一些在他面前極力夸耀自己富有，而譏諷他窮苦的同學(xué)。
后來(lái)拿破侖實(shí)在受不住這些壓力了，他寫(xiě)信給父親請(qǐng)求退學(xué)。
“我們沒(méi)有錢(qián)，但是你必須在那里讀書(shū)。”這是他父親的回答，因此使他忍受了5年的痛苦。但是每一種嘲笑，每一種欺侮，每一種輕視的態(tài)度，都使他增加了決心，發(fā)誓要做給他們看看，他確實(shí)是高于他們的。
他用一切的時(shí)間，埋頭讀書(shū)，去努力和他們競(jìng)爭(zhēng)。他住在一個(gè)既小又悶的房間內(nèi)。在這里，他臉無(wú)血色，孤寂，沉悶，但是他卻不停地讀下去。終于，一次偶然的機(jī)遇，拿破侖的才華受到贊賞。他開(kāi)始走上有權(quán)勢(shì)的道路了。
這時(shí)，一切的情形都改變了。從前嘲笑他的人，現(xiàn)在都涌到他面前來(lái)，想分享一點(diǎn)他得的獎(jiǎng)勵(lì)金；從前輕視他的，現(xiàn)在都希望成為他的朋友；從前揶揄他是一個(gè)矮小、無(wú)用、死用功的人，現(xiàn)在也都改為尊重他。他們都變成了他的忠心擁戴者。
壓力累積，沒(méi)有出口會(huì)使某些人走上絕路。不予理會(huì)，壓力不會(huì)消失，只會(huì)變形，不知不覺(jué)中，一點(diǎn)一滴地侵蝕健康。十大死因內(nèi)的心臟病和高血壓等慢性病，都和長(zhǎng)期壓力造成心臟血管的負(fù)擔(dān)有關(guān)。
1950年代，美國(guó)的兩位心臟科醫(yī)師注意到他們候診室的心臟病人，似乎比其他病人緊張，于是開(kāi)始一連串研究，而后發(fā)現(xiàn)心理壓力和心臟病的關(guān)聯(lián)。他們?cè)?jīng)研究一群會(huì)計(jì)師，發(fā)現(xiàn)愈接近所得稅申報(bào)截止日，他們血中膽固醇的濃度愈往上升，過(guò)了這段期間一兩個(gè)月后，又恢復(fù)正常。
后來(lái)這兩位心臟科專家追蹤3500名男性八年半，發(fā)現(xiàn)有緊迫感、懷有敵意與高度競(jìng)爭(zhēng)心的人，罹患冠狀動(dòng)脈心臟病的幾率是一般人的7倍，心臟病突發(fā)的可能性是一般人的兩倍。
壓力不僅和心臟病關(guān)系密切，許多研究指出壓力更會(huì)減低免疫力及記憶力。已經(jīng)有許多研究證實(shí)，生活在慢性壓力（例如和同事或家人的沖突）中的人，感冒的幾率是常人的3到4倍。
狄更斯是19世紀(jì)英國(guó)現(xiàn)實(shí)主義文學(xué)的主要代表。藝術(shù)上以妙趣橫生的幽默、細(xì)致入微的心理分析，以及現(xiàn)實(shí)主義描寫(xiě)與浪漫主義氣氛的有機(jī)結(jié)合著稱。馬克思把他和薩克雷等稱譽(yù)為英國(guó)的“一批杰出的小說(shuō)家”。
狄更斯出生于英國(guó)的一個(gè)普通家庭里。他自幼體弱多病，不能過(guò)于勞累，于是，他的童年不是在游戲中度過(guò)，而是在讀書(shū)中度過(guò)。在他10歲的時(shí)候，父親因負(fù)債被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，為了維持破產(chǎn)的家庭，狄更斯不得不設(shè)法謀生，去當(dāng)了一名學(xué)徒。但是他不僅要以驚人的意志承受一個(gè)幼弱身體所無(wú)法承受的勞累與折磨，還要以頑強(qiáng)毅力承受一顆稚嫩心靈難以忍受的冷酷與侮辱。
但是，即使在這樣巨大的壓力下，狄更斯也絲毫沒(méi)有減退追求知識(shí)的渴望。一有空閑，他就拼命地閱讀他所能找到的任何書(shū)籍。豐富的知識(shí)和親身經(jīng)歷使狄更斯為將來(lái)的文學(xué)生涯打下了牢固的基礎(chǔ)。另一方面，少年的苦難也磨煉了他的毅力，正如他所說(shuō)：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”狄更斯沒(méi)有被壓力壓倒，反而磨礪了他的意志，于是，他帶著特有的剛毅走上了文學(xué)的道路，并最終攀上高峰。
劉竹生是我國(guó)運(yùn)載火箭捆綁分離技術(shù)的開(kāi)拓者。
1990年的夏天，那時(shí)，中國(guó)航天剛剛邁向國(guó)際市場(chǎng)，長(zhǎng)征二號(hào)捆綁式火箭成功地將“澳星”發(fā)射升空，成為中國(guó)航天能否完全進(jìn)入國(guó)家發(fā)射服務(wù)市場(chǎng)的一塊問(wèn)路石。要在沒(méi)有成型產(chǎn)品、沒(méi)有成功先例的情況下，18個(gè)月內(nèi)拿出全新的“長(zhǎng)二捆”。
那時(shí)，劉竹生是火箭總體設(shè)計(jì)部總體室結(jié)構(gòu)組副組長(zhǎng)，要完成的工作是怎么樣把“長(zhǎng)二捆”身上的4個(gè)助推器牢固捆綁，在發(fā)射過(guò)程中又能可靠地將助推器與火箭徹底分離。
18個(gè)月！時(shí)間猶如上緊了的發(fā)條，給設(shè)計(jì)工作帶來(lái)了難以想像的困難。加之當(dāng)時(shí)我國(guó)火工品研制水平尚不盡如人意，而火工品又是分離的主角：要在助推器與火箭分離時(shí)將兩者的連接件炸開(kāi)。此時(shí)的大劉，比誰(shuí)都急，急得心里直冒火，飯吃不香，覺(jué)睡不著，牙床子上也急起了大包。為了這一“綁”一“松”，他曾在靈感突發(fā)后，半夜三更去擂響過(guò)同事的門(mén)，黑燈瞎火直奔辦公室，在堆得像小山的辦公桌上，連夜勾畫(huà)藍(lán)圖。
就這樣，在“長(zhǎng)二捆”的研制中，劉竹生夜不能寐拿出的捆綁分離技術(shù)方案，成為他從事火箭工作的“代表作”，為“長(zhǎng)二捆”火箭的研制如期完成，立了一大功。
人生話題作文-壓力寫(xiě)作意林故事
一位游客為了領(lǐng)略山間的野趣，一個(gè)人來(lái)到一片陌生的山林，左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)迷失了方向。正當(dāng)他一籌莫展的時(shí)候，迎面過(guò)來(lái)了一個(gè)挑山貨的美麗少女。少女嫣然一笑，問(wèn)道：“先生是從景點(diǎn)那邊走迷失的吧？請(qǐng)跟我來(lái)吧，我?guī)愠÷吠较纶s，那邊有旅游公司的車(chē)子等著你。”
游客跟著少女穿越叢林，陽(yáng)光在林間映出千萬(wàn)道漂亮的光柱，水汽在光柱里飄飄忽忽。正當(dāng)他陶醉于這美妙的景致時(shí)，少女開(kāi)口說(shuō)話了：“先生，前面一點(diǎn)就是我們這兒的鬼谷，是這片山林中最危險(xiǎn)的路段，一不小心就會(huì)摔進(jìn)萬(wàn)丈深淵。我們這兒的規(guī)矩是路過(guò)此地，一定要挑點(diǎn)或者扛點(diǎn)什么東西。”
游客驚問(wèn)：“這么危險(xiǎn)的地方，再負(fù)重前行，那不是更危險(xiǎn)嗎？”
少女笑了，解釋道：“只有你意識(shí)到危險(xiǎn)了，才會(huì)更加集中精力，那樣反而會(huì)更安全。這兒發(fā)生過(guò)好幾起墜谷事件，都是迷路的游客在毫無(wú)壓力的情況下一不小心掉下去的。我們每天都挑東西來(lái)來(lái)去去，卻從來(lái)沒(méi)人出事。”
游客不禁冒出一身冷汗。沒(méi)有辦法，他只好接過(guò)少女遞過(guò)來(lái)的兩根沉沉的木條，扛在肩上，小心翼翼地走過(guò)這段“鬼谷”路。
兩根沉木條，在危險(xiǎn)面前竟成了人們的“護(hù)身符”。
一名劍客去拜訪一位武林泰斗，請(qǐng)教他是如何練就非凡武藝的。武林泰斗拿出一把只有一尺長(zhǎng)的劍，說(shuō)：“多虧了它，才讓我有了今天的成就。”
劍客大為不解，問(wèn)：“別人的劍都是三尺三寸長(zhǎng)的，而你的劍為什么只有一尺長(zhǎng)呢？兵器譜上說(shuō)：劍短一分，險(xiǎn)增三分。拿著這么短的劍無(wú)疑是處于一種劣勢(shì)，你怎么還說(shuō)這劍好呢？”武林泰斗說(shuō)：“就因?yàn)樵诒魃衔姨幱诹觿?shì)，所以我才會(huì)時(shí)時(shí)刻刻想到，如果與別人對(duì)陣，我會(huì)是多么的危險(xiǎn)，所以我只有勤練劍招，以劍招之長(zhǎng)補(bǔ)兵器之短，這樣一來(lái)，我的劍招不斷進(jìn)步，劣勢(shì)就轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)了。”
的確，優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)有時(shí)候并不是絕對(duì)的。把自己放在劣勢(shì)，就是給自己壓力，為自己注入進(jìn)取的動(dòng)力，敢于把自己放在劣勢(shì)的人，最終就有可能把劣勢(shì)轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢(shì)，從而取得勝利。
伯樂(lè)在集市上選了一匹青鬃馬。他說(shuō)，只要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，這匹馬一定可以成為千里馬。
可是，一個(gè)月又一個(gè)月過(guò)去了，無(wú)論伯樂(lè)采取什么辦法，青鬃馬的成績(jī)始終不理想。每日的奔跑距離，總是在900里左右徘徊。
伯樂(lè)對(duì)青鬃馬說(shuō)，伙計(jì)，你得用功�。≡龠@樣下去，你會(huì)被淘汰的！
青鬃馬愁眉苦臉地說(shuō)，沒(méi)法子啊，我已經(jīng)盡最大的努力了。
伯樂(lè)問(wèn)，真的嗎？
青鬃馬說(shuō)，真的，我把吃奶的勁兒都使出來(lái)了。
新的一天訓(xùn)練開(kāi)始了。青鬃馬剛起跑，突然背后響起一聲驚雷般的吼叫。青鬃馬扭頭一看，一頭雄獅旋風(fēng)般向它撲來(lái)。
青鬃馬大吃一驚，撒開(kāi)四蹄，沒(méi)命地狂奔起來(lái)。
晚上，青鬃馬氣喘吁吁地回到伯樂(lè)身邊說(shuō)，好險(xiǎn)！今天差點(diǎn)喂了獅子！
伯樂(lè)笑道，可是，你今天跑了1050里！
什么？我今天跑了1050里？青鬃馬望望伯樂(lè)，伯樂(lè)臉上掛著神秘的笑容。
青鬃馬心中豁然一亮。從此，它一上訓(xùn)練場(chǎng)，就設(shè)想有一頭獅子在后面追。后來(lái)，它果然成了一匹千里馬。
背著苦惱的命運(yùn)，和自然奮斗。——魯迅
大雪壓青松，青松挺且直。——陳毅
人有沒(méi)有信念并非取決于鐵鏈或任何其他外在的壓力。——托·卡萊爾
困難要靠自己克服，障礙要靠自己常年突破，在我的字典里沒(méi)有“難”字。——拿破侖
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來(lái)。——陸游
生命有如鐵砧，愈被敲打，愈能發(fā)出火花。——伽利略
有壓力，但更有動(dòng)力，因?yàn)榉较蛞呀?jīng)明確，目標(biāo)非常清楚了。——佚名
人生話題作文-壓力寫(xiě)作經(jīng)典素材
王義夫雅典奪金
（戰(zhàn)勝壓力要付出超人的代價(jià)）
（戰(zhàn)勝壓力要付出超人的代價(jià)）
當(dāng)44歲的王義夫站在最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上時(shí)，當(dāng)這位已是第六次參加奧運(yùn)會(huì)的老將聽(tīng)到《義勇軍進(jìn)行曲》奏響時(shí)，再也難以抑制自己的感情，淚如泉涌。最后一槍定乾坤的心靈震撼，使王義夫成就了霸業(yè)。
在令人窒息的氣氛中，王義夫舉起槍，干脆地射出最后一發(fā)子彈，以總成績(jī)690環(huán)為中國(guó)軍團(tuán)奪取第二枚金牌。
從洛杉磯奧運(yùn)會(huì)到雅典奧運(yùn)會(huì)，王義夫再次登上世界之巔。而期間的酸甜苦辣，令王義夫刻骨銘心。44歲的老槍手王義夫是中國(guó)軍團(tuán)年齡最大的運(yùn)動(dòng)員，20年來(lái)連續(xù)參加奧運(yùn)會(huì)，獨(dú)一無(wú)二。
王義夫說(shuō)：“我們老運(yùn)動(dòng)員所面臨的壓力，和年輕運(yùn)動(dòng)員相比有很大的差別，射擊也受體力、精力的限制，當(dāng)巔峰期過(guò)后，身體狀況下降得很厲害，我是靠自己的努力，才走到雅典。”
“ 年輕隊(duì)員練一上午，我只能比他們多練一下午；他們打一槍我就得想辦法打兩槍，總得要比他們多積累一點(diǎn)。”王義夫如此說(shuō)，“要想取得超人的成績(jī)，必須付出超人的代價(jià)，同時(shí)從事射擊工作的愛(ài)妻張秋萍的理解和支持也是很大的精神動(dòng)力。”
“夢(mèng)之隊(duì)”的滑鐵盧
（巨大的壓力會(huì)導(dǎo)致失�。�
（巨大的壓力會(huì)導(dǎo)致失�。�
2004年，雅典運(yùn)動(dòng)會(huì)，中國(guó)的“夢(mèng)之隊(duì)”乒乓球隊(duì)遭遇了滑鐵盧樣的打擊。分量最重的奧運(yùn)會(huì)男單金牌流落到韓國(guó)選手柳承敏的手中，而使中國(guó)乒乓球隊(duì)未能包攬奧運(yùn)會(huì)四金。
28歲的“三朝元老”孔令輝和24歲的男乒中堅(jiān)馬琳，都在雙打和單打中“提前”出局了。壓力確實(shí)太大了。從最早孔令輝和閻森的雙打名額之爭(zhēng)，到最后王皓和王勵(lì)勤的決賽資格之爭(zhēng)，從牛劍鋒的長(zhǎng)期蓄勢(shì)待發(fā)，到馬琳的悉尼遺憾雅典補(bǔ)，壓力早已埋下伏筆，只等臨戰(zhàn)時(shí)刻一觸即發(fā)。
當(dāng)壓力成為習(xí)慣，緊張、僵硬和畏首畏尾就成了條件反射。
當(dāng)時(shí)，外國(guó)記者對(duì)中國(guó)選手問(wèn)得最多的就是一句話：“沒(méi)拿到金牌，你的壓力有多大？”沒(méi)拿到金牌的王皓承認(rèn)：“不管進(jìn)決賽的是我還是王勵(lì)勤，誰(shuí)贏了都想站到最高領(lǐng)獎(jiǎng)臺(tái)上，壓力肯定大。”但拿到金牌的張怡寧說(shuō)得好：“誰(shuí)都會(huì)想贏怕輸，但想得過(guò)多只會(huì)不敢打，不能積極主動(dòng)，這對(duì)比賽肯定起不到好作用，既然這樣還不如把這口氣打出來(lái)。我們打比賽，打來(lái)打去還不是和自己在斗？”
南瓜的試驗(yàn)
（壓力越大，張力越大）
（壓力越大，張力越大）
在美國(guó)麻省理工學(xué)院曾經(jīng)進(jìn)行過(guò)一個(gè)有意思的試驗(yàn)。試驗(yàn)人員用很多鐵圈將一個(gè)小南瓜整個(gè)箍住，以觀察當(dāng)南瓜逐漸長(zhǎng)大時(shí)，對(duì)這個(gè)鐵圈產(chǎn)生的壓力有多大。
最初他們估計(jì)南瓜最大能夠承受大約500磅的壓力。在實(shí)驗(yàn)的第一個(gè)月，南瓜承受了500磅的壓力；實(shí)驗(yàn)到第二個(gè)月時(shí)，這個(gè)南瓜承受了1500磅的壓力；當(dāng)它承受到2000磅壓力時(shí)，研究人員必須對(duì)鐵圈加固，以免南瓜將鐵圈撐開(kāi)；最后當(dāng)研究結(jié)束時(shí)，整個(gè)南瓜承受了超過(guò)5000磅的壓力后南瓜皮才產(chǎn)生破裂。
他們打開(kāi)南瓜并且發(fā)現(xiàn)它已經(jīng)無(wú)法食用，因?yàn)樗闹虚g充滿了堅(jiān)韌牢固的層層纖維，試圖想要突破包圍它的鐵圈。為了吸收充足的養(yǎng)分，以便于突破限制它成長(zhǎng)的鐵圈，它的根部甚至延展超過(guò)8萬(wàn)英尺，所有的根往不同的方向全方位地伸展。
向你的敵人敬杯酒
（壓力逼出來(lái)的功業(yè)）
（壓力逼出來(lái)的功業(yè)）
康熙大帝在位執(zhí)政60年之際，特舉行“千叟宴”以示慶賀。宴會(huì)上，康熙敬了三杯酒：第一杯敬孝莊太皇太后，感謝孝莊輔佐他登上皇位，一統(tǒng)江山；第二杯敬眾位大臣及天下萬(wàn)民，感謝眾臣齊心協(xié)力盡忠朝廷，萬(wàn)民俯首農(nóng)桑，天下昌盛；當(dāng)康熙端起第三杯酒時(shí)說(shuō)：“這杯酒敬給我的敵人，吳三桂、鄭經(jīng)、葛爾丹還有鰲拜。”眾大臣目瞪口呆，康熙接著說(shuō)：“是他們逼著朕建立了豐功偉績(jī)，沒(méi)有他們，就沒(méi)有今天的朕，我感謝他們。”
對(duì)手總會(huì)給你帶來(lái)壓力，逼迫你努力地投入到“斗爭(zhēng)”中，并想辦法成為勝利者。在同對(duì)手的對(duì)抗中，才能真正地磨煉自己。從這一意義上說(shuō)，你的敵人是你前進(jìn)的動(dòng)力，是你成功的催化劑。
動(dòng)物的生存競(jìng)爭(zhēng)
（壓力與活力）
（壓力與活力）
秘魯?shù)膰?guó)家動(dòng)物園里生活著一只美洲虎，為了使這里更像一個(gè)自然保護(hù)區(qū)，虎園里還放養(yǎng)了一批食草動(dòng)物。令人稱奇的是，這只美洲虎一直和食草動(dòng)物和平共處，因?yàn)檫@只虎根本懶得理會(huì)它們，它整天躺在裝有空調(diào)的虎房里。不是睡，就是吃飼養(yǎng)員送來(lái)的按營(yíng)養(yǎng)比例調(diào)配好的肉，吃飽喝足了仍是一副無(wú)精打采的樣子。
看到園里的虎如此懶散，人們很替它著急，于是就以人類自己的心理去揣測(cè)它，想來(lái)想去覺(jué)得它精神狀態(tài)不佳是因?yàn)楣陋?dú)。他們通過(guò)外交部與哥倫比亞和巴拉圭達(dá)成協(xié)議，定期從他們那里租借雌虎來(lái)給這只雄虎做伴。
然而，領(lǐng)地上來(lái)了一只異性，也沒(méi)有引起它多大的興趣。生活軌道一如既往。一位來(lái)自山野鄉(xiāng)間的農(nóng)人偶然到動(dòng)物園參觀，見(jiàn)到此情此景，不僅大發(fā)感慨，說(shuō)這么大的地方讓它獨(dú)自為王，衣來(lái)伸手，飯來(lái)張口，它還能有什么活力可言。生活在沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)壓力的環(huán)境下，別說(shuō)動(dòng)物了，就是人也會(huì)變得死氣沉沉的。
見(jiàn)他說(shuō)得有道理，動(dòng)物園的負(fù)責(zé)人就決定在這一片地區(qū)投放進(jìn)三只豹子和兩只狼。這真是一劑靈丹妙藥，自從來(lái)了敵手，美洲虎也活了起來(lái)，再也不肯回虎房睡大覺(jué)了，連飼養(yǎng)員送來(lái)的肉塊也不屑一顧了。更令人驚喜的是，不久它就讓雌虎有了身孕，并產(chǎn)下了健康的虎崽。
虛假的安全
（壓力能使人警覺(jué)）
（壓力能使人警覺(jué)）
第二次世界大戰(zhàn)結(jié)束后，英國(guó)皇家空軍統(tǒng)計(jì)在戰(zhàn)爭(zhēng)中失事的戰(zhàn)斗機(jī)和犧牲的飛行員以及飛機(jī)失事的原因和地點(diǎn)。其結(jié)果令人震驚，奪走生命最多的不是敵人猛烈的炮火，也不是大自然的狂風(fēng)暴雨，而是飛行員的操作失誤。
更令人們不解的是事故發(fā)生最頻繁的時(shí)段，不是在激烈的交火中，也不是在緊急撤退時(shí)，而是在戰(zhàn)斗機(jī)完成任務(wù)，凱旋歸來(lái)，即將著陸的幾分鐘里。
但是心理學(xué)家對(duì)這個(gè)結(jié)果絲毫不驚訝，他們說(shuō)這是典型的心理現(xiàn)象。在高度緊張過(guò)后，一旦外界刺激消失，人類心理會(huì)產(chǎn)生“幾乎不可抑制的放松傾向”。飛行員在敵人的槍林彈雨里精神高度集中，雖然外界環(huán)境惡劣，但由于大腦正處于極度興奮中，反而不容易出紕漏。
在返航途中飛行員精神越來(lái)越放松，當(dāng)他終于看到熟悉的基地，自己的飛機(jī)離跑道越來(lái)越近時(shí)，他頓時(shí)有了安全感。然而恰恰是這一瞬間的放松，釀成大禍。因此人們管這種狀態(tài)叫“虛假安全”。
拿破侖的成功
（壓力造就英雄）
（壓力造就英雄）
拿破侖的父親雖然窮困，但是他把拿破侖送進(jìn)了一個(gè)非常高級(jí)的貴族學(xué)校，在這里與他往來(lái)的都是一些在他面前極力夸耀自己富有，而譏諷他窮苦的同學(xué)。
后來(lái)拿破侖實(shí)在受不住這些壓力了，他寫(xiě)信給父親請(qǐng)求退學(xué)。
“我們沒(méi)有錢(qián)，但是你必須在那里讀書(shū)。”這是他父親的回答，因此使他忍受了5年的痛苦。但是每一種嘲笑，每一種欺侮，每一種輕視的態(tài)度，都使他增加了決心，發(fā)誓要做給他們看看，他確實(shí)是高于他們的。
他用一切的時(shí)間，埋頭讀書(shū)，去努力和他們競(jìng)爭(zhēng)。他住在一個(gè)既小又悶的房間內(nèi)。在這里，他臉無(wú)血色，孤寂，沉悶，但是他卻不停地讀下去。終于，一次偶然的機(jī)遇，拿破侖的才華受到贊賞。他開(kāi)始走上有權(quán)勢(shì)的道路了。
這時(shí)，一切的情形都改變了。從前嘲笑他的人，現(xiàn)在都涌到他面前來(lái)，想分享一點(diǎn)他得的獎(jiǎng)勵(lì)金；從前輕視他的，現(xiàn)在都希望成為他的朋友；從前揶揄他是一個(gè)矮小、無(wú)用、死用功的人，現(xiàn)在也都改為尊重他。他們都變成了他的忠心擁戴者。
假使他那些同學(xué)沒(méi)有嘲笑他的貧困，假使他的父親允許他退出學(xué)校，他的感覺(jué)就不會(huì)那么難堪。他之所以成為這么偉大的人物，完全是由他的一切不幸造成的。他學(xué)到了由克服自己的缺憾而得到勝利的秘訣。
壓力與健康
（給壓力一個(gè)出口）
（給壓力一個(gè)出口）
壓力累積，沒(méi)有出口會(huì)使某些人走上絕路。不予理會(huì)，壓力不會(huì)消失，只會(huì)變形，不知不覺(jué)中，一點(diǎn)一滴地侵蝕健康。十大死因內(nèi)的心臟病和高血壓等慢性病，都和長(zhǎng)期壓力造成心臟血管的負(fù)擔(dān)有關(guān)。
1950年代，美國(guó)的兩位心臟科醫(yī)師注意到他們候診室的心臟病人，似乎比其他病人緊張，于是開(kāi)始一連串研究，而后發(fā)現(xiàn)心理壓力和心臟病的關(guān)聯(lián)。他們?cè)?jīng)研究一群會(huì)計(jì)師，發(fā)現(xiàn)愈接近所得稅申報(bào)截止日，他們血中膽固醇的濃度愈往上升，過(guò)了這段期間一兩個(gè)月后，又恢復(fù)正常。
后來(lái)這兩位心臟科專家追蹤3500名男性八年半，發(fā)現(xiàn)有緊迫感、懷有敵意與高度競(jìng)爭(zhēng)心的人，罹患冠狀動(dòng)脈心臟病的幾率是一般人的7倍，心臟病突發(fā)的可能性是一般人的兩倍。
壓力不僅和心臟病關(guān)系密切，許多研究指出壓力更會(huì)減低免疫力及記憶力。已經(jīng)有許多研究證實(shí)，生活在慢性壓力（例如和同事或家人的沖突）中的人，感冒的幾率是常人的3到4倍。
狄更斯的頑強(qiáng)毅力
（頑強(qiáng)的毅力能打破巨大的壓力）
（頑強(qiáng)的毅力能打破巨大的壓力）
狄更斯是19世紀(jì)英國(guó)現(xiàn)實(shí)主義文學(xué)的主要代表。藝術(shù)上以妙趣橫生的幽默、細(xì)致入微的心理分析，以及現(xiàn)實(shí)主義描寫(xiě)與浪漫主義氣氛的有機(jī)結(jié)合著稱。馬克思把他和薩克雷等稱譽(yù)為英國(guó)的“一批杰出的小說(shuō)家”。
狄更斯出生于英國(guó)的一個(gè)普通家庭里。他自幼體弱多病，不能過(guò)于勞累，于是，他的童年不是在游戲中度過(guò)，而是在讀書(shū)中度過(guò)。在他10歲的時(shí)候，父親因負(fù)債被關(guān)進(jìn)監(jiān)獄，為了維持破產(chǎn)的家庭，狄更斯不得不設(shè)法謀生，去當(dāng)了一名學(xué)徒。但是他不僅要以驚人的意志承受一個(gè)幼弱身體所無(wú)法承受的勞累與折磨，還要以頑強(qiáng)毅力承受一顆稚嫩心靈難以忍受的冷酷與侮辱。
但是，即使在這樣巨大的壓力下，狄更斯也絲毫沒(méi)有減退追求知識(shí)的渴望。一有空閑，他就拼命地閱讀他所能找到的任何書(shū)籍。豐富的知識(shí)和親身經(jīng)歷使狄更斯為將來(lái)的文學(xué)生涯打下了牢固的基礎(chǔ)。另一方面，少年的苦難也磨煉了他的毅力，正如他所說(shuō)：“頑強(qiáng)的毅力可以征服世界上任何一座高峰。”狄更斯沒(méi)有被壓力壓倒，反而磨礪了他的意志，于是，他帶著特有的剛毅走上了文學(xué)的道路，并最終攀上高峰。
長(zhǎng)征二號(hào)F火箭總設(shè)計(jì)師劉竹生
（壓力下的奮斗）
（壓力下的奮斗）
劉竹生是我國(guó)運(yùn)載火箭捆綁分離技術(shù)的開(kāi)拓者。
1990年的夏天，那時(shí)，中國(guó)航天剛剛邁向國(guó)際市場(chǎng)，長(zhǎng)征二號(hào)捆綁式火箭成功地將“澳星”發(fā)射升空，成為中國(guó)航天能否完全進(jìn)入國(guó)家發(fā)射服務(wù)市場(chǎng)的一塊問(wèn)路石。要在沒(méi)有成型產(chǎn)品、沒(méi)有成功先例的情況下，18個(gè)月內(nèi)拿出全新的“長(zhǎng)二捆”。
那時(shí)，劉竹生是火箭總體設(shè)計(jì)部總體室結(jié)構(gòu)組副組長(zhǎng)，要完成的工作是怎么樣把“長(zhǎng)二捆”身上的4個(gè)助推器牢固捆綁，在發(fā)射過(guò)程中又能可靠地將助推器與火箭徹底分離。
18個(gè)月！時(shí)間猶如上緊了的發(fā)條，給設(shè)計(jì)工作帶來(lái)了難以想像的困難。加之當(dāng)時(shí)我國(guó)火工品研制水平尚不盡如人意，而火工品又是分離的主角：要在助推器與火箭分離時(shí)將兩者的連接件炸開(kāi)。此時(shí)的大劉，比誰(shuí)都急，急得心里直冒火，飯吃不香，覺(jué)睡不著，牙床子上也急起了大包。為了這一“綁”一“松”，他曾在靈感突發(fā)后，半夜三更去擂響過(guò)同事的門(mén)，黑燈瞎火直奔辦公室，在堆得像小山的辦公桌上，連夜勾畫(huà)藍(lán)圖。
就這樣，在“長(zhǎng)二捆”的研制中，劉竹生夜不能寐拿出的捆綁分離技術(shù)方案，成為他從事火箭工作的“代表作”，為“長(zhǎng)二捆”火箭的研制如期完成，立了一大功。
人生話題作文-壓力寫(xiě)作意林故事
“護(hù)身符”
一位游客為了領(lǐng)略山間的野趣，一個(gè)人來(lái)到一片陌生的山林，左轉(zhuǎn)右轉(zhuǎn)迷失了方向。正當(dāng)他一籌莫展的時(shí)候，迎面過(guò)來(lái)了一個(gè)挑山貨的美麗少女。少女嫣然一笑，問(wèn)道：“先生是從景點(diǎn)那邊走迷失的吧？請(qǐng)跟我來(lái)吧，我?guī)愠÷吠较纶s，那邊有旅游公司的車(chē)子等著你。”
游客跟著少女穿越叢林，陽(yáng)光在林間映出千萬(wàn)道漂亮的光柱，水汽在光柱里飄飄忽忽。正當(dāng)他陶醉于這美妙的景致時(shí)，少女開(kāi)口說(shuō)話了：“先生，前面一點(diǎn)就是我們這兒的鬼谷，是這片山林中最危險(xiǎn)的路段，一不小心就會(huì)摔進(jìn)萬(wàn)丈深淵。我們這兒的規(guī)矩是路過(guò)此地，一定要挑點(diǎn)或者扛點(diǎn)什么東西。”
游客驚問(wèn)：“這么危險(xiǎn)的地方，再負(fù)重前行，那不是更危險(xiǎn)嗎？”
少女笑了，解釋道：“只有你意識(shí)到危險(xiǎn)了，才會(huì)更加集中精力，那樣反而會(huì)更安全。這兒發(fā)生過(guò)好幾起墜谷事件，都是迷路的游客在毫無(wú)壓力的情況下一不小心掉下去的。我們每天都挑東西來(lái)來(lái)去去，卻從來(lái)沒(méi)人出事。”
游客不禁冒出一身冷汗。沒(méi)有辦法，他只好接過(guò)少女遞過(guò)來(lái)的兩根沉沉的木條，扛在肩上，小心翼翼地走過(guò)這段“鬼谷”路。
兩根沉木條，在危險(xiǎn)面前竟成了人們的“護(hù)身符”。
劍客
一名劍客去拜訪一位武林泰斗，請(qǐng)教他是如何練就非凡武藝的。武林泰斗拿出一把只有一尺長(zhǎng)的劍，說(shuō)：“多虧了它，才讓我有了今天的成就。”
劍客大為不解，問(wèn)：“別人的劍都是三尺三寸長(zhǎng)的，而你的劍為什么只有一尺長(zhǎng)呢？兵器譜上說(shuō)：劍短一分，險(xiǎn)增三分。拿著這么短的劍無(wú)疑是處于一種劣勢(shì)，你怎么還說(shuō)這劍好呢？”武林泰斗說(shuō)：“就因?yàn)樵诒魃衔姨幱诹觿?shì)，所以我才會(huì)時(shí)時(shí)刻刻想到，如果與別人對(duì)陣，我會(huì)是多么的危險(xiǎn)，所以我只有勤練劍招，以劍招之長(zhǎng)補(bǔ)兵器之短，這樣一來(lái)，我的劍招不斷進(jìn)步，劣勢(shì)就轉(zhuǎn)化為優(yōu)勢(shì)了。”
的確，優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)有時(shí)候并不是絕對(duì)的。把自己放在劣勢(shì)，就是給自己壓力，為自己注入進(jìn)取的動(dòng)力，敢于把自己放在劣勢(shì)的人，最終就有可能把劣勢(shì)轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢(shì)，從而取得勝利。
青鬃馬
伯樂(lè)在集市上選了一匹青鬃馬。他說(shuō)，只要經(jīng)過(guò)訓(xùn)練，這匹馬一定可以成為千里馬。
可是，一個(gè)月又一個(gè)月過(guò)去了，無(wú)論伯樂(lè)采取什么辦法，青鬃馬的成績(jī)始終不理想。每日的奔跑距離，總是在900里左右徘徊。
伯樂(lè)對(duì)青鬃馬說(shuō)，伙計(jì)，你得用功�。≡龠@樣下去，你會(huì)被淘汰的！
青鬃馬愁眉苦臉地說(shuō)，沒(méi)法子啊，我已經(jīng)盡最大的努力了。
伯樂(lè)問(wèn)，真的嗎？
青鬃馬說(shuō)，真的，我把吃奶的勁兒都使出來(lái)了。
新的一天訓(xùn)練開(kāi)始了。青鬃馬剛起跑，突然背后響起一聲驚雷般的吼叫。青鬃馬扭頭一看，一頭雄獅旋風(fēng)般向它撲來(lái)。
青鬃馬大吃一驚，撒開(kāi)四蹄，沒(méi)命地狂奔起來(lái)。
晚上，青鬃馬氣喘吁吁地回到伯樂(lè)身邊說(shuō)，好險(xiǎn)！今天差點(diǎn)喂了獅子！
伯樂(lè)笑道，可是，你今天跑了1050里！
什么？我今天跑了1050里？青鬃馬望望伯樂(lè)，伯樂(lè)臉上掛著神秘的笑容。
青鬃馬心中豁然一亮。從此，它一上訓(xùn)練場(chǎng)，就設(shè)想有一頭獅子在后面追。后來(lái)，它果然成了一匹千里馬。
神龜?shù)拿孛?/div>
一個(gè)采藥的民夫在深山古剎里的梁柱下發(fā)現(xiàn)了一只烏龜， 他驚訝得目瞪口呆，“你壓在這梁柱下面至少有上百年了吧？”
“是的，這古剎建成三百年，我就在這被壓了整整三百年。”
烏龜甕聲甕氣地回答之后就再也不說(shuō)話了。
于是民夫就到處張揚(yáng)開(kāi)了，“古剎里的烏龜被壓在梁柱下不吃不喝活了三百年，真是一只神龜。”
古剎里發(fā)現(xiàn)神龜?shù)南⒉幻劧�，幾乎傳遍了全�?guó)。各大媒體紛紛報(bào)道。
一個(gè)寓言家得到了消息，前往探密。開(kāi)始烏龜并不說(shuō)話，寓言家只好藏在暗處悄悄地觀察。十天以后，寓言家終于發(fā)現(xiàn)了一個(gè)小秘密：在一個(gè)灑滿銀輝的夜晚，古剎外爬來(lái)一只烏龜給壓在梁柱下的神龜送來(lái)了食物。寓言家的臉上堆滿了笑容，神龜這時(shí)也笑了，“這下你總該明白了吧，誰(shuí)都不能靠喝西北風(fēng)活著，天下根本就沒(méi)有什么神龜。”
寓言家深沉地?fù)u了搖頭，“是的，你說(shuō)得不錯(cuò)�？墒羌幢闶怯谐杂泻龋l(shuí)又能在這種境況下活上三百年？”
神龜坦然的一笑，“其實(shí)倒也沒(méi)什么秘密，誰(shuí)都有現(xiàn)實(shí)和精神兩個(gè)世界，我的身體雖然被壓在這方寸之地，但我的心中卻總有一片寬闊的大海。”
從前，在山中的一個(gè)鐵礦里，有一個(gè)小礦工被要求去買(mǎi)食用油。在離開(kāi)前，礦里的廚師交給他一個(gè)大碗，并嚴(yán)厲地警告他：“你一定要小心，你絕對(duì)不可以把油灑出來(lái)。”
小礦工答應(yīng)后就下山到城里，到廚師指定的店里買(mǎi)油。在上山回礦的路上，他想到廚師兇惡的表情及嚴(yán)重的告誡，愈想愈覺(jué)得緊張。小礦工小心翼翼地端著裝滿油的大碗，一步一步地走在山路上，絲毫不敢左顧右盼。
很不幸的是，他在快到廚房門(mén)口時(shí)，踩到了一個(gè)坑。雖然沒(méi)有摔跤，可是卻灑掉三分之一的油。小礦工緊張得手都開(kāi)始發(fā)抖，無(wú)法把碗端穩(wěn)。終于來(lái)到廚房時(shí)，碗中的油就只剩一半了。
廚師當(dāng)然非常生氣，他指著小礦工大罵。
另外一位老礦工聽(tīng)到了，對(duì)小礦工說(shuō)：“我再派你去買(mǎi)一次油。這次我要你在回來(lái)的途中，多觀察你看到的人和事物，并且需要給我做一個(gè)報(bào)告。”
在老礦工的堅(jiān)持下，他只有勉強(qiáng)上路了。在回來(lái)的途中，小礦工發(fā)現(xiàn)其實(shí)山路上的風(fēng)景真是美。遠(yuǎn)方看得到雄偉的山峰，又有農(nóng)夫在梯田上耕種。走不久，又看到一群小孩子在路邊的空地上玩得很開(kāi)心，而且還有兩位老先生在下棋。在這樣邊走著看風(fēng)景的情形下，不知不覺(jué)就回到礦上了。當(dāng)小礦工把油交給廚師時(shí)，發(fā)現(xiàn)碗里的油，裝得滿滿的，一點(diǎn)都沒(méi)有損失。
學(xué)會(huì)彎曲
在加拿大的魁北克有一個(gè)南北走向的山谷，山谷沒(méi)有什么特別之處，惟一能引人注意的是，它的西坡長(zhǎng)滿松、柘、女貞等樹(shù)，東坡卻只有雪松。這一奇異的景觀許多人都不明所以，也一直沒(méi)有令人滿意的結(jié)論，而揭開(kāi)這個(gè)謎底的，是一對(duì)夫婦。
那是1983年的冬天，這對(duì)夫婦打算進(jìn)行一次浪漫之旅，他們來(lái)到這個(gè)山谷的時(shí)候，天下起了大雪。當(dāng)他們支起帳篷，望著漫天飛舞的大雪時(shí)突然發(fā)現(xiàn)，由于特殊的風(fēng)向，東坡的雪總比西坡的雪來(lái)得大，來(lái)得密，不一會(huì)兒，雪松上就落滿了厚厚一層雪。不過(guò)，雪積到一定程度，雪松那富有生氣的枝丫就會(huì)向下彎曲，直到雪從枝頭滑落。這樣反復(fù)的積，反復(fù)地落，雪松卻完好無(wú)損。可其他的樹(shù)，如那些柘樹(shù)，因沒(méi)有這個(gè)本領(lǐng)，樹(shù)枝被壓斷了。西坡由于雪小，總有些樹(shù)挺了過(guò)來(lái)，所以西坡除了雪松，還有柘樹(shù)、女貞之類。帳篷中的妻子發(fā)現(xiàn)了這一景觀，對(duì)丈夫說(shuō)：“東坡肯定也長(zhǎng)過(guò)雜樹(shù)，只是不會(huì)彎曲才被大雪摧毀了。”
對(duì)于外界的壓力要盡可能地去承受，在承受不了的時(shí)候，要像雪松一樣，學(xué)會(huì)彎曲，學(xué)會(huì)給自己減輕壓力。人生在世，不如意的事很多。有時(shí)面對(duì)壓力，我們要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)?ldquo;彎曲”與退避——并不是軟弱無(wú)能，而是為了更好地“生存”與前進(jìn)。
在充滿競(jìng)爭(zhēng)的都市里，每個(gè)人都會(huì)或多或少地遇到各種壓力�？墒�，壓力可以是阻力，也可以變?yōu)閯?dòng)力，就看自己如何去面對(duì)。實(shí)在承受不了的時(shí)候，可以通過(guò)看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讓心情慢慢放松下來(lái)，再重新去面對(duì)。
第一，減壓先要解開(kāi)心結(jié)。有一則小寓言，說(shuō)有一種小蟲(chóng)子很喜歡撿東西，在它所爬過(guò)的路上，只要是能碰到的東西，它都會(huì)撿起來(lái)放在背上，最后，小蟲(chóng)子被身上的重物壓死了。假如人能學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)輕裝上陣，學(xué)會(huì)善待自己，凡事不跟自己較勁，甚至學(xué)會(huì)傾訴發(fā)泄釋放自己，人還會(huì)被生活壓趴下嗎？
第二，適度轉(zhuǎn)移和釋放壓力。面對(duì)壓力，轉(zhuǎn)移是一種最好的辦法。壓力太重背不動(dòng)了，那就放下來(lái)不去想它，把注意力轉(zhuǎn)移到讓你輕松快樂(lè)的事上來(lái)。等心態(tài)調(diào)整平和以后，已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)的你，還會(huì)害怕你面前的壓力嗎？比如做一下體育運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)能使你很好地發(fā)泄，運(yùn)動(dòng)完之后你會(huì)感到很輕松，這樣就可以把壓力釋放出去。
第三，對(duì)壓力心存感激。人生怎能沒(méi)有壓力？想想并不曲折的人生道路，升學(xué)、就業(yè)、跳槽，從偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村走向繁華的都市，我們的每一個(gè)足跡都是在壓力下走過(guò)的。沒(méi)有壓力，我們的生活也許會(huì)是另外一個(gè)模樣。當(dāng)我們盡情享受生活的樂(lè)趣的時(shí)候，都應(yīng)該對(duì)當(dāng)初讓我們?cè)?jīng)頭疼不已的壓力心存一份感激。
一個(gè)采藥的民夫在深山古剎里的梁柱下發(fā)現(xiàn)了一只烏龜， 他驚訝得目瞪口呆，“你壓在這梁柱下面至少有上百年了吧？”
“是的，這古剎建成三百年，我就在這被壓了整整三百年。”
烏龜甕聲甕氣地回答之后就再也不說(shuō)話了。
于是民夫就到處張揚(yáng)開(kāi)了，“古剎里的烏龜被壓在梁柱下不吃不喝活了三百年，真是一只神龜。”
古剎里發(fā)現(xiàn)神龜?shù)南⒉幻劧�，幾乎傳遍了全�?guó)。各大媒體紛紛報(bào)道。
一個(gè)寓言家得到了消息，前往探密。開(kāi)始烏龜并不說(shuō)話，寓言家只好藏在暗處悄悄地觀察。十天以后，寓言家終于發(fā)現(xiàn)了一個(gè)小秘密：在一個(gè)灑滿銀輝的夜晚，古剎外爬來(lái)一只烏龜給壓在梁柱下的神龜送來(lái)了食物。寓言家的臉上堆滿了笑容，神龜這時(shí)也笑了，“這下你總該明白了吧，誰(shuí)都不能靠喝西北風(fēng)活著，天下根本就沒(méi)有什么神龜。”
寓言家深沉地?fù)u了搖頭，“是的，你說(shuō)得不錯(cuò)�？墒羌幢闶怯谐杂泻龋l(shuí)又能在這種境況下活上三百年？”
神龜坦然的一笑，“其實(shí)倒也沒(méi)什么秘密，誰(shuí)都有現(xiàn)實(shí)和精神兩個(gè)世界，我的身體雖然被壓在這方寸之地，但我的心中卻總有一片寬闊的大海。”
一碗油
從前，在山中的一個(gè)鐵礦里，有一個(gè)小礦工被要求去買(mǎi)食用油。在離開(kāi)前，礦里的廚師交給他一個(gè)大碗，并嚴(yán)厲地警告他：“你一定要小心，你絕對(duì)不可以把油灑出來(lái)。”
小礦工答應(yīng)后就下山到城里，到廚師指定的店里買(mǎi)油。在上山回礦的路上，他想到廚師兇惡的表情及嚴(yán)重的告誡，愈想愈覺(jué)得緊張。小礦工小心翼翼地端著裝滿油的大碗，一步一步地走在山路上，絲毫不敢左顧右盼。
很不幸的是，他在快到廚房門(mén)口時(shí)，踩到了一個(gè)坑。雖然沒(méi)有摔跤，可是卻灑掉三分之一的油。小礦工緊張得手都開(kāi)始發(fā)抖，無(wú)法把碗端穩(wěn)。終于來(lái)到廚房時(shí)，碗中的油就只剩一半了。
廚師當(dāng)然非常生氣，他指著小礦工大罵。
另外一位老礦工聽(tīng)到了，對(duì)小礦工說(shuō)：“我再派你去買(mǎi)一次油。這次我要你在回來(lái)的途中，多觀察你看到的人和事物，并且需要給我做一個(gè)報(bào)告。”
在老礦工的堅(jiān)持下，他只有勉強(qiáng)上路了。在回來(lái)的途中，小礦工發(fā)現(xiàn)其實(shí)山路上的風(fēng)景真是美。遠(yuǎn)方看得到雄偉的山峰，又有農(nóng)夫在梯田上耕種。走不久，又看到一群小孩子在路邊的空地上玩得很開(kāi)心，而且還有兩位老先生在下棋。在這樣邊走著看風(fēng)景的情形下，不知不覺(jué)就回到礦上了。當(dāng)小礦工把油交給廚師時(shí)，發(fā)現(xiàn)碗里的油，裝得滿滿的，一點(diǎn)都沒(méi)有損失。
人生話題作文-壓力寫(xiě)作應(yīng)用與創(chuàng)新
學(xué)會(huì)彎曲
在加拿大的魁北克有一個(gè)南北走向的山谷，山谷沒(méi)有什么特別之處，惟一能引人注意的是，它的西坡長(zhǎng)滿松、柘、女貞等樹(shù)，東坡卻只有雪松。這一奇異的景觀許多人都不明所以，也一直沒(méi)有令人滿意的結(jié)論，而揭開(kāi)這個(gè)謎底的，是一對(duì)夫婦。
那是1983年的冬天，這對(duì)夫婦打算進(jìn)行一次浪漫之旅，他們來(lái)到這個(gè)山谷的時(shí)候，天下起了大雪。當(dāng)他們支起帳篷，望著漫天飛舞的大雪時(shí)突然發(fā)現(xiàn)，由于特殊的風(fēng)向，東坡的雪總比西坡的雪來(lái)得大，來(lái)得密，不一會(huì)兒，雪松上就落滿了厚厚一層雪。不過(guò)，雪積到一定程度，雪松那富有生氣的枝丫就會(huì)向下彎曲，直到雪從枝頭滑落。這樣反復(fù)的積，反復(fù)地落，雪松卻完好無(wú)損。可其他的樹(shù)，如那些柘樹(shù)，因沒(méi)有這個(gè)本領(lǐng)，樹(shù)枝被壓斷了。西坡由于雪小，總有些樹(shù)挺了過(guò)來(lái)，所以西坡除了雪松，還有柘樹(shù)、女貞之類。帳篷中的妻子發(fā)現(xiàn)了這一景觀，對(duì)丈夫說(shuō)：“東坡肯定也長(zhǎng)過(guò)雜樹(shù)，只是不會(huì)彎曲才被大雪摧毀了。”
對(duì)于外界的壓力要盡可能地去承受，在承受不了的時(shí)候，要像雪松一樣，學(xué)會(huì)彎曲，學(xué)會(huì)給自己減輕壓力。人生在世，不如意的事很多。有時(shí)面對(duì)壓力，我們要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)?ldquo;彎曲”與退避——并不是軟弱無(wú)能，而是為了更好地“生存”與前進(jìn)。
解開(kāi)我們的心結(jié)
在充滿競(jìng)爭(zhēng)的都市里，每個(gè)人都會(huì)或多或少地遇到各種壓力�？墒�，壓力可以是阻力，也可以變?yōu)閯?dòng)力，就看自己如何去面對(duì)。實(shí)在承受不了的時(shí)候，可以通過(guò)看看書(shū)、聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，讓心情慢慢放松下來(lái)，再重新去面對(duì)。
第一，減壓先要解開(kāi)心結(jié)。有一則小寓言，說(shuō)有一種小蟲(chóng)子很喜歡撿東西，在它所爬過(guò)的路上，只要是能碰到的東西，它都會(huì)撿起來(lái)放在背上，最后，小蟲(chóng)子被身上的重物壓死了。假如人能學(xué)會(huì)取舍，學(xué)會(huì)輕裝上陣，學(xué)會(huì)善待自己，凡事不跟自己較勁，甚至學(xué)會(huì)傾訴發(fā)泄釋放自己，人還會(huì)被生活壓趴下嗎？
第二，適度轉(zhuǎn)移和釋放壓力。面對(duì)壓力，轉(zhuǎn)移是一種最好的辦法。壓力太重背不動(dòng)了，那就放下來(lái)不去想它，把注意力轉(zhuǎn)移到讓你輕松快樂(lè)的事上來(lái)。等心態(tài)調(diào)整平和以后，已經(jīng)堅(jiān)強(qiáng)起來(lái)的你，還會(huì)害怕你面前的壓力嗎？比如做一下體育運(yùn)動(dòng)，體育運(yùn)動(dòng)能使你很好地發(fā)泄，運(yùn)動(dòng)完之后你會(huì)感到很輕松，這樣就可以把壓力釋放出去。
第三，對(duì)壓力心存感激。人生怎能沒(méi)有壓力？想想并不曲折的人生道路，升學(xué)、就業(yè)、跳槽，從偏遠(yuǎn)的鄉(xiāng)村走向繁華的都市，我們的每一個(gè)足跡都是在壓力下走過(guò)的。沒(méi)有壓力，我們的生活也許會(huì)是另外一個(gè)模樣。當(dāng)我們盡情享受生活的樂(lè)趣的時(shí)候，都應(yīng)該對(duì)當(dāng)初讓我們?cè)?jīng)頭疼不已的壓力心存一份感激。
