為什么有時哭有時不哭

　　我有一個三歲的弟弟，活潑可愛，特別好玩。可是在他睡覺時，我卻發現了一個奇怪的現象：有時醒來要哭，有時不哭。我帶著這個問題進行了觀察與思考。

　　有一次爸爸媽媽外出，我和弟弟兩人在家。我一邊看電視一邊注意他的一舉一動，正當我看得津津有味時，弟弟卻突然要換頻道，我不肯，我們就吵起來，我火冒三丈，大發雷霆，在他身上打了幾下。他覺得委屈，哭起來，弟弟見我不理他，停止了哭泣爬到床里睡著了。我看見他睡著了心里暗暗高興，這下我可以安安靜靜地看電視了，再也沒人打擾了。沒多久弟弟卻在夢中哭泣，一邊哭一邊還叫媽媽。我抱他，哄他，想盡了辦法也沒用，直到爸爸媽媽回來，我才得以解放。

　　一個星期六的下午，我正在做作業，弟弟跑來把我剛買來的帶有香味的橡皮咬個稀巴爛，我又氣又惱，馬上告訴了媽媽。媽媽痛罵了弟弟一頓，又把他抱起來扔進了床里要他睡覺。可他那牛脾氣絕不肯善罷甘休，哭了好長好長時間，漸漸地，聲音輕了……我悄悄走過去看他，他睡著了，臉上還掛著淚水，樣子怪可憐的。誰料弟弟醒來后又哭個不停，唉！

　　某個星期天，爸媽加班，管弟弟的任務又落在我身上，這下我又沒自由了。我一邊埋怨，一邊看管弟弟，真怕有個閃失。到了下午，弟弟要找媽媽，可媽媽在加班，怎么辦？怎樣哄他才有效？我想：給他吃好東西？不行！他不饞。給他玩具？不行！他不喜歡。我愁眉苦臉的。這時電視節目《熊出沒》正在播出，這下有救了，我連忙叫弟弟看，弟弟被電視吸引了，我如釋重負。看著看著，弟弟不知不覺睡著了。他睡得可香了，臉上掛著笑容。這次弟弟醒來不哭也不鬧，真乖！

　　通過多次仔細觀察，我初步弄清了弟弟睡醒后，有時要哭，有時不哭的原因：如果睡前心情愉快，醒來后就不會哭；如果睡前有傷心的事、受到驚嚇等，他會做噩夢，從夢中驚醒后要哭。

　　由此，我得出了一個結論：小孩子睡前要保持心情愉快，盡量避免精神過于緊張和憂慮，不做有刺激的事，不看恐怖片，這樣會少做噩夢，保證睡眠質量，對學習有利，對成長有益。

　　我想，大人在睡前如果有不愉快的事，或經歷刺激以后，想必也會做噩夢，醒來后心情不悅。因此要保證睡眠質量，睡前也要養成不看驚險刺激的影片或書刊，不把煩惱帶入睡眠的良好生活習慣。睡上一個安穩甜美的覺，醒來后才會精神百倍，做好每一項工作，過好每一天。