今天的國旗下講話從一個故事開始。2004年，雅典奧運會射擊男子50米步槍三姿比賽決賽到最后一槍時，美國選手埃蒙斯整整領先了第二名3環。埃蒙斯只要打出7.2環就能奪冠。這之前他的每一發都在9.3環以上，而8.0以下的成績已屬業余水平。所以，幾乎所有的人都認為金牌屬于埃蒙斯時，他卻把子彈打到了隔壁奧地利選手的靶上，最后被計0環，丟掉了觸手可及的金牌。2008年北京奧運會，悲劇重演，埃蒙斯在前9槍一路領先的大好形勢下，只需要一個6.7環就能穩奪金牌的情況下，最后一槍只打出4.4環，再次痛失唾手可得的金牌。2012年倫敦奧運會，他的最后一槍又射歪了，只拿到銅牌。埃蒙斯的最后一槍噩夢已連續三次在奧運會上演。他不是輸在射擊技能上，而是輸在關鍵時刻他的心理承受能力上。

心理是否健康，從小處說，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負；往大了說，影響著我們的工作、學習和生活。我們怎樣才能擁有健康的心理？

我們的身體時不時的會出點兒小狀況，比如受涼了會感冒，吃了不潔食物會上吐下瀉。很多時候，我們注意休息就能自己康復，嚴重時就要找醫生醫治。我們的心理也會出狀況，比如我們會生氣憤怒，會悲傷痛苦。這些都是正常的情緒反映，隨著時間的流逝會慢慢恢復。不過有時情況嚴重，只靠自己不能恢復，這時候就要像找醫生一樣尋求幫助。

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