76.人的才華就如海綿的水，沒有外力的擠壓，它是絕對流不出來的。流出來后，海綿才能吸收新的源泉。

77.感恩生命，感謝她給予我們一個聰明的大腦。思考疑難的問題，生命的意義；贊頌真善美，批判假惡丑。記住精彩的瞬間，激動的時刻，溫馨的情景，甜蜜的鏡頭。感恩生命賦予我們特有的靈性。

78.善待自己，幸福無比，善待別人，快樂無比，善待生命，健康無比。

79.一切偉大的行動和思想，都有一個微不足道的開始。

80.在你發怒的時候，要緊閉你的嘴，免得增加你的怒氣。

81.獲致幸福的不二法門是珍視你所擁有的、遺忘你所沒有的。

82.驕傲是勝利下的蛋，孵出來的卻是失敗。

83.沒有一個朋友比得上健康，沒有一個敵人比得上病魔，與其為病痛暗自流淚，不如運動健身為生命添彩。

84.有什么別有病，沒什么別沒錢，缺什么也別缺健康，健康不是一切，但是沒有健康就沒有一切。

85.什么都可以不好，心情不能不好；什么都可以缺乏，自信不能缺乏；什么都可以不要，快樂不能不要；什么都可以忘掉，健身不能忘掉。

86.只要目標向前，你可以到任何的地方。

87.世上唯有貧窮可以不勞而獲。

88.懶惰像生銹一樣，比操勞更能消耗身體；經常用的鑰匙，總是亮閃閃的。

89.我之所以能，是因為我相信能。

90.拼一個春夏秋冬，換一生無怨無悔。

91.讓刻苦成為習慣，用汗水澆灌未來。

92.生命不是要超越別人，而是要超越自己。

93.沒有失敗，只有暫時停止成功！

94.忘記失敗的疼苦，銘記失敗的原因。

95.駕馭命運的舵是奮斗。不抱有一絲幻想，不放棄一點機會，不停止一日努力。

96.如果一個人不知道他要駛向哪個碼頭，那么任何風都不會是順風。

97.行動是理想最高貴的表達。

98.你既然認準一條道路，何必去打聽要走多久。

99.勇氣是控制恐懼心理，而不是心里毫無恐懼。

100.不舉步，越不過柵欄；不邁腿，登不上高山。