談起主持，有時我們會聽到這樣的質疑：
“記住套路，誰都能做主持”
“沒什么技術含量，只是上臺讀稿子而已”
然而作為活動中內容的串聯者、氛圍的掌控者、計劃的執行者、主題的指導者，主持人絕不是靠顏值支撐全場。今天就讓我們來聊一聊，如何主持。

Part1.主持人應具備的條件主持人的儀態規范
（1）站姿 ;挺直、舒展，手臂自然下垂。女性站立時雙腿要基本并攏，腳位應與服裝相適應。穿緊身短裙時，腳跟靠近，腳尖分開呈“V”狀或“Y”狀；穿禮服或者旗袍時，可雙腳微分。
（2）行走時應抬頭，身份重心稍前傾，挺胸收腹，上體正直，雙肩放松，兩臂自然前后擺動，腳步輕而穩，目光自然，不東張西望。
總的來說：“面必凈，發必理，衣必整，紐必結，頭容正，肩容平，胸容寬，背容直；氣象：勿傲、勿暴、勿怠。顏色：宜和、宜靜、宜莊。”
良好的語言表達能力
1、流暢敏捷普通話規范，通順嚴密，反應要快。
舉個例子，如果主持時，在臺上不小心摔倒了，你會怎么辦？
主持人楊瀾在主持節目時不慎從臺階上掉下來，在眾目睽睽之下，她很沉著地爬起來對著臺下關注說：“真是人有失足，馬有失蹄呀。我剛才這出獅子滾繡球的節目滾得還不熟練吧？看來這次演出的臺階不是那么好下哩！但是接下來臺上的節目會很精彩的。不信，你瞧他們！”
2、用詞簡潔
一輛風馳電掣的大卡車，滿載著首都人民支援湖南災區的抗冰救災物資，向因受百年不遇的暴風雪襲擊而遭受嚴重的冰凍災害的災區開去。
一輛滿載著首都人民救災物資的大卡車向湖南災區開去。
哪個能讓人更快抓住要點呢？
3、有生命力，適口悅耳，具體形象
此外，還要有良好的心理素質 和全局合作意識等。
Part2.主持流程和技巧
開場
開門見山直接入題，委婉曲折含蓄入題
情景交融以情入題，幽默風趣以笑入題
注：開場用時不超過3分鐘
嘉賓推介
精彩的嘉賓推介，可以樹立嘉賓的威信及激發聽眾的興趣，達到預期效果。
拋出話題→包裝嘉賓→嘉賓上場
注：嘉賓上、下場，推介時間不超過2分鐘
串場主持
串詞既要關照先前，畫龍點睛；又要引導其后，渲染蓄勢。這樣承上啟下，過渡照應，層層推進，把整個活動連接成一個有機的整體。
注：主持人表示感謝，并引導到下一環節串詞用時不超過2分鐘
結束語
主持的結尾要調動各種技巧和手段，或掀起高潮，給人以鼓舞和歡笑；或波瀾不驚，給人留下回味和思考。
注：再次表達對所有嘉賓、參與者的感謝
結尾用時不超過3分鐘