親愛的老師，教師節快樂！　　

祝福高三

老師們,同學們,大家好！

我是來自高二（5）班的楊開鋮.今天這篇演講,我代表高一高二的學生,獻給高三的學長學姐。

三年中春去冬來,寒暑易節。三年里你們寒窗苦讀辛勤耕作。.時光如梭稍縱即逝..轉眼十幾天后你們就要面對高考了,回頭望,你們一定感慨頗多。三年了,在你們身邊,很多人和事都變了,

換了學校領導班子,換了新樣式的垃圾筒,鋪在路上的褪了色的紅地毯不見了,校園文化店開了,安全監控裝了………

但是對于我們來說,你們依然是最棒的學長學姐,是你們歡迎我們進入瑞中,是你們在社團中給與我們教導和幫助。我們總是看到你們在清晨匆匆趕去教室的背影,總是在跑操時聽到你們激

勵人心的口號。課間,站在勤業樓的走廊上,總是透過勤思樓的窗戶看到你們在努力的學習,拼命的學習.你們是榜樣,是我們追趕的目標.

我們看到為了高考你們咽下尋夢的苦澀的汗水和淚水,看到你們有跌倒后再爬起來的堅強和倔強,看到你們有寵辱不驚百折不撓的心態和意志。

十幾天后,你們就要面對高考。高考劃出一條線,這邊是懵懂的孩子,那邊是成熟的青年。高考是一道分水嶺,兩側分明是不同的人生。

經過了高考，你們會去尋找屬于自己的大學夢。大學夢，是人生夢的起點，沒有經歷過大學的人生是有缺憾的，大學是真正塑造人生思維的一個非常重要時期。每個人都有不同的理想，每

個人所具備的實力也不一樣。而當你竭盡自己的最大努力去為實現自己的夢想而奮斗，你將收獲超出你預期的成果！無需太多華麗的樂章，無需太多絢麗的和弦，希望你們在意氣昂揚的進行

曲中整裝待發，用你們隱忍的精神，堅韌的毅力，以及不畏困難與失敗的信心和勇氣，以平和的心態認真學好每一天，過好每一天。我們相信,你們必能決勝高考,創造屬于你們璀璨的未來.

現在，高考的號角在吹響，你們代表自己，代表瑞中，即將沖鋒陷陣，祝你們成功，祝你們實現心中的夢想！讓我們一起努力，實現瑞中的夢想、偉大的中國夢。請加油！謝謝！

和諧內心 美好你我

老師們、同學們：　　

大家早上好！我是11(3)班的張晗熙。今天我講話的主題是“和諧內心 美好你我”。

身心健康對于一個正值青春的中學生來說顯得至關重要，然而在日常生活中我們的心理常常會出現這樣那樣的問題。如何保持內心和諧，是我們深思的重點。

想必大家對前段時間復旦大學的投毒案仍記憶猶新吧，由于無法正確處理室友之間的關系，竟向自己的室友投毒，即使是經過幾天的搶救還是無法阻止一顆才華橫溢的高校新星隕落……還有

類似的血淋淋的事例無時無刻不在悲鳴著、吶喊著心理健康的重要性。為了避免悲劇重演，解決在生活中的心理隱患，我們應該讓自己的內心達到最主要的三點要求：

首先，樂于學習，追求進步；保持前行的心態與姿態。做到勝不驕敗不餒。

其次，也是最重要的一點是人際關系要和諧，我們生活在集體之中，同學相處，雖有歡聲笑語，難免也有碰撞摩擦。當發生沖突時，我們應該以一種寬容的心態，主動道歉或握手言和，多一

點和善，少一點怒火，同學關系的融洽也有助于壓力的釋放。在學習過程中一定存在競爭，切忌一心為了名次而扭曲了同學之間的關系�；ハ鄮椭�，共同勉勵，在良好的交際環境中更有助于

自我成績的提高。另外加強和老師或家長的交流，主動反映一些內心的疑惑與問題，他們會盡最大努力幫助你解決問題，避免心理問題的惡化，也為你的成長提供良好的環境。