影響教師一生的好習慣之九十一
注重自己的儀表美
高等師范學校應當用科學的方法來培養我們的教師。如怎樣站、怎樣坐、怎樣從桌子旁邊的椅子上站起來，怎樣提高聲調，怎樣笑和怎樣看待等等……這一切，對教師來說都是很有必要的，如果沒有這些技巧，那就不能成為一個教師。
——馬卡連柯
教師的儀表具有十分重要的教育和示范作用。因此，教師要注重自己的儀表美。
教師的天職是通過自身德、智、體、美、勞的素質影響教育下一代，每時每刻通過自己的情態、語言、服飾、行為精雕細刻一件件社會需要的藝術品；同時自己又是一件由上一代人塑造而成的傳播美的藝術媒體。教師無時無刻不在向學生展現自己的美，以提高學生的審美趣味和審美力。學生每天有三分之一以上的時間在學校與各位老師相處，他們好奇地對每位老師進行觀察，自覺不自覺地向老師學習。教師儀表對學生產生直接的教育作用是潛移默化的。
教師的儀表對教師獲得威信有著重要的關系，與師生關系也有密切的聯系。就是說，教師注重自身的儀表美，不僅僅是個人問題。在一定程度上體現了教師對他人、對社會的尊重，是自愛、愛人、熱愛生活的一種表現。儀表使教育教學更有感染力。學生在美的環境中接受陶冶，在美的氣氛中成長，他們愿意自己美的同時周圍也是美的，教師應該滿足他們的要求。美育是個過程，情感感染是它的特點，潛移默化是它的規律，沒有情感感染和潛移默化就沒有美育。如果人們長期生活在美的環境中，不斷接受美的陶冶和滋養，日積月累，在不知不覺中就形成完美的高層次心理結構和心理定向，會對人的整個精神世界產生影響。
廣義上說，教師的儀表包括三個方面：精神面貌、儀容和言行舉止。
精神面貌，是教師形象的靈魂，也是教師言行規范的心理基礎。沒有它，就算有再端莊的儀容，再斯文和諧的舉止也不可能成為儀表優秀的教師。新世紀的人民教師，其精神面貌，應同改革開放的進取、競爭、開拓和挑戰的時代精神相合拍，給人以朝氣蓬勃、振奮昂揚的形象。
儀容，指人的儀態風貌，即人的外貌和服飾方面的修飾。教師形象的美在于充內形外，既有內在美，又有外在美。對外貌的基本要求是整潔。教師要有良好的衛生習慣，面要凈，發要理，牙要潔。一般來說，年青男教師不宜留長胡子，滿臉不加修飾的絡腮胡子，容易給人懶散的感覺；年長的教師留長胡子，不失為長者風度，但也要經常修飾。對服飾的基本要求也是整潔。衣貴潔，不貴華。教師服裝不必都追求質料華貴，款式時髦，有時舊而整潔，反而更顯其風度和涵養，給人以干凈利索，精明能干的印象。一味求新鮮，追時髦而又不修邊幅，則會顯得落俗、平庸，格調低下。
一個教師的形象，不僅表現在他的容貌、衣著上，還表現在他的舉止、談吐、表情、態度上。這些儀表風度反映出一個教師的思想情操、意志、品德、人格、學識水平等，也是教師心靈美的主要標志。馬卡連柯說：“教育工作人員和學生一樣，需要說話的時候才說話，需要說多少就說多少，不能隨便靠在墻和伏在桌上，不躺在沙發上，不隨地吐痰，不拋擲煙頭。”因此，為留給學生良好的儀表印象，一個教師，還應注意自己的舉止風度，應使自己的舉止莊重大方、談吐文雅、富有表情、神態自然、等人親切和藹。
儀表是外在的衣飾容貌、言談舉止所反映出來的儀態或風姿與內在的品格情操和精神風貌所形成的風采或風格的和諧統一。一個人的外表修飾和言行舉止特征，必然受到其內在素質的制約，因此，最根本提要注意提高自己思想、首先、文化等方面的修養。